水素水のデトックス効果

水素水のデトックス効果

 

美容に関する水素水に期待する効果として、最初に思いつくのが美肌効果ですが、もう一つ、「デトックス」効果を期待されている方も多いようですので、簡単にご紹介します。

 

 

 

デトックス」とは、一言で言ってしまえば、解毒
つまり、体内に蓄積してしまった老廃物や毒素を排出させること。つまり、身体中をキレイに掃除することによって、腸内の環境を整えたり、お肌の調子を整えることです。

 

 

このデトックスという言葉も、最近では良く耳にするようになりました。美容用語としても、広く使われるようになりましたね。

 

ところで、このデトックスを行う方法として、よく知られているのが、
■酵素ドリンク等を利用して、短期的なファスティングを行う。
■岩盤浴に入浴する。
■マッサージによる毒素の排出を促進する。
といった方法。

 

そこで、このようなデトックス方法を考えてみると、実践するには、中々難しものがありますよね。

 

まず、短期的なファスティングですが、これは、24時間もしくは48時間のプチ断食を指します。
完全な断食と違って、必要最低限の栄養素と酵素を取り込んで、腸内環境を整えるというものですが、24時間あるいは48時間の食事制限を伴いますので、空腹にも絶対耐えるという強い意志が必要です。

 

岩盤浴の場合、自宅に岩盤浴が出来るような設備を持った方は殆どいないと思いますので、岩盤浴専門店などへ通うという煩わしさが発生します。

 

マッサージも同じように、自宅で実践することは殆ど不可能で、専門のエステティシャンがいるエステサロンへ通う必要があると同時に、料金的にもちょっとした金額が発生しますので、デトックスを行うには、敷居が高いと言わざるおえません。

 

もっと気軽に簡単に、しかも自宅に居ながらにしてできるデトックスの方法は無いでしょうか?
そこで、この水素水の登場となります。

 


良く、自宅のお風呂で半身浴をされる方は、普段飲まれる水に代えて、この水素水を摂取してみてください。
ただそれだけで、デトックス効果が期待できますよ。

 

腸内環境を整えて、美肌効果を期待!
やはり、水素に秘められたパワーは、凄いですね。

 

 

 

 

 

 

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